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AYAD Pascal


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Nom Prénom : AYAD Pascal
Ville : AMPUIS
Objectif de l'année : Marathon du Mont Blanc
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Ma pratique : Trail
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Résultat / Challenge

N° de Challenge : 15 - Position : 1 - Points : 544
Compteur Kilométrique : 231.6 km - D+ : 9235 m
Resultats Challenge 2019-2020 :
6ème avec 1639 points

Date Place % Club Epreuve Temps Distance Dénivelé Points Dossard
  2020 Compteur annuelle 71 km et 3460 m de D+
        Octobre 2020 Compteur mensuelle 14 km et 350 m de D+
11/10/20 136 /197 69 % 15 /25 COURIR A VIENNE TRAIL 14km 1:31:38 14 km 350 m 215 31
        Septembre 2020 Compteur mensuelle 33 km et 2020 m de D+
23/09/20 642 /842 76 % 1 /1 Trail SANCY 33Km 5:02:19 33 km 2020 m 329 1114
        Août 2020 Compteur mensuelle 13 km et 780 m de D+
16/08/20 274 /377 73 % 1 /2 TRAIL DE TIGNES - 12 km 02:16:18 13 km 780 m 142 0
        Mars 2020 Compteur mensuelle 11 km et 310 m de D+
08/03/20 86 /148 58 % 3 /5 Le Tacot - 11 km 01:17:19 11 km 310 m 120 0
  2019 Compteur annuelle 160.6 km et 5775 m de D+
        Décembre 2019 Compteur mensuelle 76.6 km et 2120 m de D+
01/12/19 3996 /5679 70 % 4 /4 SaintéLyon - Solo (42-69) 14:12:46 76.6 km 2120 m 634 8020
        Octobre 2019 Compteur mensuelle 15 km et 305 m de D+
20/10/19 169 /281 60 % 1 /1 Val'Lyonnaise 15KM 1:39:13 15 km 305 m 126 801
        Septembre 2019 Compteur mensuelle 69 km et 3350 m de D+
21/09/19 810 /997 81 % 1 /2 Trail du Sancy - 33 km (63) 6:33:00 33 km 2020 m 326 0
07/09/19 198 /230 86 % 3 /4 TRAIL DES 36000 - 36 km - Vallon Pont d'Arc (07) 5:36:13 36 km 1330 m 291 29

Contact : info@pontetrail.fr - 06 89 14 40 34

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