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L'ASSOCIATION DE COURSE A PIED DE PONT EVEQUE (38)

LES SORTIES DE LA SEMAINE

La Sortie Hebdo du Mardi Soir

Mardi 3 Mars 2026 a 19h30 sur le parking de Bricomarche entre Vienne Malissol et Pont Eveque (Meneur : Jeremy)
Nous vous proposons une sortie plus calme : "le tour des parcs". La sortie sera cool et tous niveaux. Le parcours de 11 km et 150m de D+ passera par pas moins de 5 parcs entre Vienne, Pont Eveque et Estrablin. Frontale indispensable.

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Extrait du Reglement Int?rieur (Ce qu'il faut savoir pour la Sortie Hebdo du Mardi Soir)


Sortie Optionnelle du Jeudi

Jeudi 05 Mars 2026 a 19h30 au stade de Pont Eveque
Sortie optionnelle pour la prepa marathon. Cette sortie pourra se faire sur la piste.


Fractionne du Vendredi

Vendredi 06 Mars 2026 a 18h30 (Meneur: Jerem)
Rdv au stade de Pont Eveque pour une seance de fractionne piste. Pour les debutants, il y aura une seance allegee. Montre chronometre fortement conseillee.


Le Renfo du Samedi : Coache par EVA

Samedi 07 Mars 2026 a 9h30
Rdv a la salle de Gym douce de Pont Eveque (le Colibri en face de Carrefour Market).
Seances de coaching en salle pour faire du renforcement musculaire en lien avec la course a Pied assuree une fois par mois par EVA (Coach diplomee). Il faudra etre a jour de votre adhesion et prevoir Tapis + Serviettes + bouteille + chaussures specifiques pour l'interieur.


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Sortie longue prepa marathon

Dimanche 08 Mars 2026 a 9h sur le parking de la piscine de Saint Romain en Gal
La sortie durera 2h entierement sur bitume.
Il faudra etre a jour de votre adhesion et etre en autonomie sur le parcours : boisson, nourriture, coupe-vent/K-way/Goretex, telephone...

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CHALLENGE 2025-26

1- CalorRun
2- Beaver Trail
3- Courir a Vienne
4- Trail en Cote Rotie
5- Trail de Saint-Heand
6- Marathon du Beaujolais
7- Trail du Facteur Cheval
8- L Hivernale des Coursieres
9- Nuit Blanche du Pilat
10- Ozon courir
11- Ronde des Chateaux
12- Goat Trail
13- Galop Romain
B1- La course de la Resistance
14- TRP Race
15- PilaTrail
16- 10 Km de Corbas
17- Luzitrail

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PHOTOS

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LES NEWS

   Résultat de la Foulée des Forges 2019 (par Jerem le 03/02/2020)

A la demande de certains, je vous joins les résultats de la foulée des Forges 2019 (ils sont aussi disponible dans la rubrique Résultats)

Résultats 17 km
Résultats 8 km

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   Résultat du Test VMA (par Jerem le 01/02/2020)

Je vous joins les résultats du Test VMA. Nous avons 100% de redoublant qui ont amélioré leur VMA, comme quoi les entrainements paient.

Vous pouvez trouver vos allures spécifiques en fonction de votre VMA sur le lien suivant : globe-runners


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   Il n'y a pas que la course dans la vie :) (par Jerem le 01/02/2020)

Courir et bien manger, les passions de nombreux adhérents 😍 ( Boire un coup aussi 😁).
On a vraiment passer une super soirée avec de super adhérents.

Merci aux Instan'Tannerie pour ce repas digne d'un réveillon. Pour les absents, ça sera à refaire bien sûre.

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   REPAS DE L'ASSOCIATION (par Jerem le 26/01/2020)

Hello,
N'oubliez pas que ce Vendredi 31 janvier 2020 à 19h45 il y a le repas, confirmation et paiement avant mercredi midi (rien de plus simple, faites nous passer votre règlement de 23 €/personne à l'ordre de PontéTrail). Vous pourrez nous faire passer les chèques avant et après la sortie de mardi ("la caverne") au départ de Pont Évêque.

Pour ceux qui n'étaient pas inscrits, il est encore temps😁.

Infos complémentaires :
le restaurant nous sera privatisé pour l'occasion, les conjoints et enfants sont bien évidemment les bienvenues!!!
Un menu enfant (pour les moins de 10 ans) avec criques et nugget est proposé pour 8.5 €.

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   Trail des Roses (par Jerem le 20/01/2020)

le Sou des écoles de Moras organise son 1er trail près de Crémieu "le trail des roses" le dimanche 16 février 2020.
Pour toutes informations, rendez -vous sur le site internet traildesroses.com ou sur facebook.

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LES SORTIES

Deux sorties sont proposees chaque semaine :
- La sortie hebdo du mardi soir a 19h30 : 10-12 km entre Vienne et Pont Eveque (point de rdv chaque semaine sur le site).
- Fractionnee du vendredi a 18h30 : A la piste du stade de Pont Eveque, nous avons deux vestiaires et l'eclairage de la piste


PARTENAIRES

PAM
44, Ancienne route d'Irigny
69530 BRIGNAIS
tél : 09 67 21 77 92

ISERE
VILLE DE PONT EVEQUE
LE CALENDRIER DE L'ASSO

Calendrier 2024


BULLETIN D'ADHESION

Inscription en ligne pour la saison 2025-2026 :
devenez adherent de la l'association Pontetrail, participez aux evenements (PonteSainte, Mimivs, offs...) et a plus de 100 sorties dans l'annee.

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ANNIVERSAIRE DU MOIS

Morgane 19/03
Greg A 18/03
Casi 29/03
Valerie DOUPEUX 20/03
Aurelie 23/03
Raphael 24/03
Myriam 13/03
Guillaume B 08/03
Bruno 11/03
Coraline 02/03
Celine SCOTT 22/03
Philippe 09/03
Lenaic 16/03
Contact : info@pontetrail.fr - 06 89 14 40 34

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