| ||||||||||||||||||||
|
| ||||||||||||||||||||
|
LES SORTIES DE LA SEMAINE La Sortie Hebdo du Mardi Soir Mardi 3 Mars 2026 a 19h30 sur le parking de Bricomarche entre Vienne Malissol et Pont Eveque (Meneur : Jeremy) Nous vous proposons une sortie plus calme : "le tour des parcs". La sortie sera cool et tous niveaux. Le parcours de 11 km et 150m de D+ passera par pas moins de 5 parcs entre Vienne, Pont Eveque et Estrablin. Frontale indispensable.  Extrait du Reglement Int?rieur (Ce qu'il faut savoir pour la Sortie Hebdo du Mardi Soir) Sortie Optionnelle du Jeudi Jeudi 05 Mars 2026 a 19h30 au stade de Pont Eveque Sortie optionnelle pour la prepa marathon. Cette sortie pourra se faire sur la piste. Fractionne du Vendredi Vendredi 06 Mars 2026 a 18h30 (Meneur: Jerem) Rdv au stade de Pont Eveque pour une seance de fractionne piste. Pour les debutants, il y aura une seance allegee. Montre chronometre fortement conseillee. Le Renfo du Samedi : Coache par EVA Samedi 07 Mars 2026 a 9h30 Rdv a la salle de Gym douce de Pont Eveque (le Colibri en face de Carrefour Market). Seances de coaching en salle pour faire du renforcement musculaire en lien avec la course a Pied assuree une fois par mois par EVA (Coach diplomee). Il faudra etre a jour de votre adhesion et prevoir Tapis + Serviettes + bouteille + chaussures specifiques pour l'interieur.  Sortie longue prepa marathon Dimanche 08 Mars 2026 a 9h sur le parking de la piscine de Saint Romain en Gal La sortie durera 2h entierement sur bitume. Il faudra etre a jour de votre adhesion et etre en autonomie sur le parcours : boisson, nourriture, coupe-vent/K-way/Goretex, telephone... Webmaster |
CHALLENGE 2025-26 2- Beaver Trail 3- Courir a Vienne 4- Trail en Cote Rotie 5- Trail de Saint-Heand 6- Marathon du Beaujolais 7- Trail du Facteur Cheval 8- L Hivernale des Coursieres 9- Nuit Blanche du Pilat 11- Ronde des Chateaux 12- Goat Trail 13- Galop Romain B1- La course de la Resistance 14- TRP Race 15- PilaTrail 16- 10 Km de Corbas 17- Luzitrail Webmaster |
PHOTOS 
Webmaster | ||||||||||||||||||
|
 LES SORTIES Deux sorties sont proposees chaque semaine : - La sortie hebdo du mardi soir a 19h30 : 10-12 km entre Vienne et Pont Eveque (point de rdv chaque semaine sur le site). - Fractionnee du vendredi a 18h30 : A la piste du stade de Pont Eveque, nous avons deux vestiaires et l'eclairage de la piste  44, Ancienne route d'Irigny 69530 BRIGNAIS tél : 09 67 21 77 92 
LE CALENDRIER DE L'ASSO  BULLETIN D'ADHESION Inscription en ligne pour la saison 2025-2026 : devenez adherent de la l'association Pontetrail, participez aux evenements (PonteSainte, Mimivs, offs...) et a plus de 100 sorties dans l'annee. Webmaster Morgane 19/03 Greg A 18/03 Casi 29/03 Valerie DOUPEUX 20/03 Aurelie 23/03 Raphael 24/03 Myriam 13/03 Guillaume B 08/03 Bruno 11/03 Coraline 02/03 Celine SCOTT 22/03 Philippe 09/03 Lenaic 16/03 | |||||||||||||||||||
|
| 3 visiteurs | |||||||||||||||||||
