PONTETRAIL Retour Accueil Parcours Trail des Forges Coureurs / Resultats / Challenge
L'ASSOCIATION DE COURSE A PIED DE PONT EVEQUE (38)

LES SORTIES DE LA SEMAINE

La Sortie Hebdo du Mardi Soir

Mardi 25 Janvier 2022 à 19h30 sur le parking de la piscine de Saint Romain en Gal (Meneur:Jérémy)
Ce parcours Urbain fera la part belle au dénivelé avec 9.4 km pour près de 400m de D+. Pour les frileux, il y aura moyen de rentrer facilement en cours de route ou de court-circuiter quelques côtes. A nous Pipet, Coupe Jarret et bien d'autres (histoire d'avoir les cuisses qui piquent)
N'oubliez pas votre frontale, votre masque pour le point de RDV et préférez les chaussures de route.
Je tiendrais une permanence pour les tee shirt entre 19h10 et 19h30 (possibilité d'essayer).
photo

Extrait du Règlement Intérieur (Ce qu'il faut savoir pour la Sortie Hebdo du Mardi Soir)


Fractionné du Vendredi - Côte

Vendredi 28 Janvier 2022 à 18h30 (Meneur: Jérèm)
Rdv au stade de Pont Évêque que nous quitterons en courant tous ensemble pour une séance de fractionné Côte.
Tous niveau, le fractionné se fera au chemin des moulins (en face de l'école de Musique. Chacun va à son rythme en petit groupe en essayant d'accrocher le coureur qui précède. Si les écarts ne sont pas trop grand nous repartirons ensemble du même point. Pour les débutants, il y aura une séance allégée. Montre chronomètre fortement conseillée.
Merci de vous munir de votre passe sanitaire ainsi que d'un masque pour accéder au stade si vous souhaitez récupérer un tee shirt au vestiaire (entre 18h15 et 18h30), vous pourrez enlever le masque lors de la pratique sportive.

Webmaster


COURSES DU CHALLENGE

1- Run In Lyon
2- Courir à vienne
3- Trail du Côte Rôti
4- Foulées de Barlet
5- Montée de Chambles

6- Nuit Blanche du Pilat
7- Foulées de Chasse sur Rhône
8- Ozon courir
9- La Galoche
10- Goat Trail
11- Galop Romain
12- Course du Suzon
13- Seyssuel
14- PilaTrail
...

Webmaster


PHOTOS

photo photo

Webmaster

LES NEWS

   Résultat de la Foulée des Forges 2019 (par Jerem le 03/02/2020)

A la demande de certains, je vous joins les résultats de la foulée des Forges 2019 (ils sont aussi disponible dans la rubrique Résultats)

Résultats 17 km
Résultats 8 km

photo
   Résultat du Test VMA (par Jerem le 01/02/2020)

Je vous joins les résultats du Test VMA. Nous avons 100% de redoublant qui ont amélioré leur VMA, comme quoi les entrainements paient.

Vous pouvez trouver vos allures spécifiques en fonction de votre VMA sur le lien suivant : globe-runners


photo
   Il n'y a pas que la course dans la vie :) (par Jerem le 01/02/2020)

Courir et bien manger, les passions de nombreux adhérents 😍 ( Boire un coup aussi 😁).
On a vraiment passer une super soirée avec de super adhérents.

Merci aux Instan'Tannerie pour ce repas digne d'un réveillon. Pour les absents, ça sera à refaire bien sûre.

photo
   REPAS DE L'ASSOCIATION (par Jerem le 26/01/2020)

Hello,
N'oubliez pas que ce Vendredi 31 janvier 2020 à 19h45 il y a le repas, confirmation et paiement avant mercredi midi (rien de plus simple, faites nous passer votre règlement de 23 €/personne à l'ordre de PontéTrail). Vous pourrez nous faire passer les chèques avant et après la sortie de mardi ("la caverne") au départ de Pont Évêque.

Pour ceux qui n'étaient pas inscrits, il est encore temps😁.

Infos complémentaires :
le restaurant nous sera privatisé pour l'occasion, les conjoints et enfants sont bien évidemment les bienvenues!!!
Un menu enfant (pour les moins de 10 ans) avec criques et nugget est proposé pour 8.5 €.

photo
   Trail des Roses (par Jerem le 20/01/2020)

le Sou des écoles de Moras organise son 1er trail près de Crémieu "le trail des roses" le dimanche 16 février 2020.
Pour toutes informations, rendez -vous sur le site internet traildesroses.com ou sur facebook.

Page : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18

Webmaster by trimoreo

INFO ASSOC'

NOTRE GROUPE FACEBOOK
Lien Facebook


LES SORTIES

Deux sorties sont proposées chaque semaine :
- La sortie hebdo du mardi soir à 19h30 : 10-12 km entre Vienne et Pont Eveque (point de rdv chaque semaine sur le site).
- Fractionnée du vendredi à 18h30 : A la piste du stade de Pont Évêque, nous avons deux vestiaires et l'éclairage de la piste


PARTENAIRES

TERRE DE RUNNING
VILLE DE PONT EVEQUE
LE CALENDRIER DE L'ASSO

Calendrier 2020


BULLETIN D’ADHÉSION

Sept 2021 à Sept 2022
Bulletion d'Adhésion 2019

Webmaster

ANNIVERSAIRE DU MOIS

Denis 16/01
Nico E 02/01
Sylvie 12/01
Fabienne 01/01
Pierre 10/01
Emilie MAROUBY 01/01
Lionel 06/01
Cecile COMBE 02/01
Nanou 01/01
Marie Pierre 01/01
Anne 01/01
Pierre C 01/01
Anne-Valérie 01/01
Christophe M 01/01
Anne‐Laure 01/01
Yvan 01/01
Laurence 01/01
Julien 07/01
Anna 01/01
Laureen 01/01
Marie 22/01
Aurore 23/01
Wilfrid 01/01
Contact : info@pontetrail.fr - 06 89 14 40 34

3 visiteurs