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LES SORTIES DE LA SEMAINE Fractionne du Vendredi Vendredi 18 Octobre 2024 a 18h30 (Meneur: Jerem) Rdv au stade d'ESTRABLIN pour une seance de fractionne piste. Tous niveau, apres un petit echauffement, le fractionne se fera a la piste. Chacun va a son rythme en petit groupe en essayant d'accrocher le coureur qui precede. Si les ecarts ne sont pas trop grand nous repartirons ensemble du meme point. Pour les debutants, il y aura une seance allegee. Montre chronometre fortement conseillee. Entretien des chemins : Preparation du Trail des Forges Samedi 19 Octobre 2024 a 9h30 sur le parking du stade de Pont-Eveque (Organisateur : Jeremy) Nous vous proposons de mettre la main a la patte pour preparer les parcours du Trail des Forges. Prevoir une paire de gants et choisir sa team : la team "Charles le bucheron" (avec scies / secateurs/ tronconneuse...) ou la team "Nicolas le jardinier" (avec Rotofil, serpette, taille haie...) La Sortie Hebdo du Mardi Soir: Tous en Rose Mardi 22 Octobre 2024 ? 19h30 sur le parking du stade de Pont Eveque (Meneur : Jeremy) Cette semaine nous allons sur le nouveau parcours du Trail des Forges. Nous allons explorer un parcours inedit vacance de 10 km et 250m de D+ (HT). Dress code Rose et Chaussures de Trail conseill?es.  Extrait du Reglement Interieur (Ce qu'il faut savoir pour la Sortie Hebdo du Mardi Soir) Webmaster |
CHALLENGE 2024-25 2- Beaver Trail 3- Courir a Vienne 4- Trail en Cote Rotie 5- Trail de Saint-Heand 6- Marathon du Beaujolais 7- Trail du Facteur Cheval 8- L Hivernale des Coursieres 9- Nuit Blanche du Pilât 10- Foulees de Chasse sur Rhone 11- Ozon courir 12- Ronde des Chateaux 13- Goat Trail 14- Galop Romain 15- TRP Race 16- PilaTrail 17- 10 Km de Corbas 18- Luzitrail Webmaster |
PHOTOS 
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 LES SORTIES Deux sorties sont proposées chaque semaine : - La sortie hebdo du mardi soir à 19h30 : 10-12 km entre Vienne et Pont Eveque (point de rdv chaque semaine sur le site). - Fractionnée du vendredi à 18h30 : A la piste du stade de Pont Évêque, nous avons deux vestiaires et l'éclairage de la piste  44, Ancienne route d'Irigny 69530 BRIGNAIS tél : 09 67 21 77 92  CHRISTOPHLE ÉLECTRICITÉ INDUSTRIELLE DÉPANNAGE 194 ZA DE REMOULON 38780 PONT-ÉVÊQUE tél : 04 74 57 68 87 
LE CALENDRIER DE L'ASSO  BULLETIN D’ADHÉSION Inscription en ligne pour la saison 2024-2025 : devenez adhérent de la l'association Pontétrail, participez aux événements (PonteSainte, Mimivs, offs...) et à plus de 100 sorties dans l'année. Webmaster Pascal E 12/10 Franck 31/10 Marianne 02/10 Guillaume BLY 21/10 Adrien 06/10 | |||||||||||||||
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